Frangokastelo si trova sul lato sud di Creta, 13 chilometri a est di Sfakia ea ovest di Plakia. È una magnifica fortezza del 1371 che fu costruita dai veneziani come difesa contro i pirati e gli Sfakiot ribelli, che risentivano dell’occupazione veneziana tanto quanto dei turchi. Fu qui nel 1770 che Ioannis Daskalogiannis si arrese ai Turchi. Nel 1828 molti ribelli cretesi, guidati da Hadzi Mihalis Dalanis, furono uccisi qui dai turchi. La leggenda narra che all’alba di ogni anniversario i fantasmi “Drosoulites” di Hadzi Mihalis Dalanis e dei suoi seguaci possano essere visti cavalcare lungo la spiaggia. Il castello si affaccia su una spiaggia sabbiosa in leggera pendenza dove si possono trovare taverne e caffetterie incontaminate.
Incontra la dieta cretese
La sinossi della dieta mediterranea Negli ultimi anni la comunità scientifica internazionale ha intensificato i propri sforzi nella ricerca della dieta ideale in termini di
